🍞CRACKERS 100% INTEGRALES CON CÚRCUMA, PIMIENTA, PIPAS Y SÉSAMO🍞
- myrirecetas
- 8 dic 2023
- 1 min de lectura
👩🍳 Los crackers más sabrosos perfectos para estas fechas. Son integrales 100%, además antiflamatorios dado que llevan cúrcuma y pimienta y perfectos para nuestro organismo al incluir sésamo, que ayuda a reducir el colesterol, fuente de calcio, mejora la piel y mucho más. Están muy muy ricas.
🍳INGREDIENTES
✔️ 210gr harina integral
✔️30ml aceite de oliva
✔️100ml agua
✔️1 cucharadita de sal
✔️1 cucharada de cúrcuma
✔️1 pizca de pimienta
✔️1 cucharadita de bicarbonato
✔️15gr semillas de sésamo
✔️30gr pipas de girasol
🗒PROCEDIMIENTO:
✔️Mezcla todos los ingredientes salvo las pipas y las semillas.
✔️Añade e integra las pipas y semillas.
✔️Extiende la masa.
✔️Haz la forma que prefieras.
✔️Hornea 15 minutos a 180°.
✔️Deja enfriar completamente para que queden crujientes.
*Aguantan muchos días bien tapados
📁 Guárdate la receta para poder prepararla cuando quieras
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