🎃🎃DONUTS DE CALABAZA EN 5 MINUTOS SALUDABLES SIN AZÚCAR SIN GLUTEN SIN HORNO 🎃🎃(6-7 ud)
- myrirecetas
- 7 oct 2024
- 1 min de lectura
👩🍳Ya es época de calabazas! Y en breve Halloween🤪 estos donuts saludables son perfectos, la combinación es increíble y además así te tomas la verdura👏🤪
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🍳INGREDIENTES:
⚡1 huevo
⚡60gr calabaza (cocida y triturada)
⚡60gr queso batido o yogur
⚡70gr harina de arroz
⚡15gr harina de almendras
⚡40gr eritritol
⚡6gr levadura química
⚡Para cubrirlos:
1 yogur natural sin azúcar y canela
🗒PROCEDIMIENTO:
✔️Mezcla todos los ingredientes de los donuts.
✔️Vierte en un molde. Rellénalo por la mitad ya que van a crecer.
✔️Mete en el microondas 2-3 minutos a máxima potencia.
✔️Una vez fríos, cubre con yogur y luego espolvorea canela.
La calabaza yo la meto en el microondas 3 minutos o hasta que quede blandita y la machaco con un tenedor.
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