🥣GOLDEN GRAHAMS SALUDABLES SIN HUEVO🥣
- myrirecetas
- 13 sept 2023
- 1 min de lectura
Actualizado: 14 sept 2023
🌟Todo tiene un fin y ese final es el principio de algo nuevo🌟
👩🍳Alucina con estos cereales súper crujientes con un sabor muy característico, a dulce y canela que ahora puedes disfrutar hechos por ti. Super sanos, fáciles y rápidos.
🍳INGREDIENTES
✔️260gr harima de avena
✔️Media cucharadita de levadura
✔️Canela y jenjibre al gusto
✔️100ml leche que quieras
✔️5 dátiles remojados y triturados
✔️1 huevo de lino(50ml agua. Más 1 cucharada dd lino lo mezclas y dejas reposar unos 10 minutos)
Caramelo:
✔️2 cucharadas de agua y 3 de panela
🗒PROCEDIMIENTO:
✔️Pon el lino el agua durante 10 minutos.
✔️Pon a remojo los dátiles en agua caliente 10 minutos.
✔️Tritúralos con el resto de ingredientes.
✔️Extiende la masa en una bandeja de silicona.
✔️Haz los cuadrados con un corta pizzas, no hace falta que lo separes, después de horneados y fríos, se separan bien.
✔️Llevamos al horno 20 min 180 grados.
✔️Hacemos el caramelo. Calentamos el agua y cuando emepieza a hervir echamos la panela, removemos bien y cuando empiece a espesar lo separamos del fuego y lo echamos sobre los cereales. Mezclamos bien y dejamos enfriar.
😋Ya verás que ricos están con leche fría o solos.
*Guárdalos en un tarro y aguantan muchos días.
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