🌮FAJITAS DE POLLO, BERENJENA A LA MIEL Y ZANAHORIA CON SALSA TAHINI EN FREIDORA DE AIRE🌮 (Unas 8

Este plato es una pasada de lo bueno que está. Hice la prueba de cómo quedaría la mezcla de sabores y ya sólo quiero comer esto🤤 No te lo vas a creer cuando lo pruebes. Delicioso. 👉Súper rápido de hacer, nutritivo y rico 🔸️🔸️🔸️ 🍳INGREDIENTES: ✔️500 gr de solomillo de pollo o pechuga que troceamos. ✔️1 bolsa de tortitas integrales ✔️1 berenjena ✔️Unos 200 gr de zanahorias ✔️Unas hojas de espinacas ✔️1 tomate ✔️Salsa tahini: tahini (la receta esta mi muro) al que yo he añadido un poco de zumo de limón y de aceite ✔️Salsa picante que quieras, yo usé @salsavalentinaoficial 🔸️🔸️🔸 PROCEDIMIENTO: ✔️ Cocemos las zanahorias unos 10 minutos para que sea más fácil dotarlas en la freidora de aire. Las ponemos en la freidora a 200° 1 minutos. ✔️Berenjenas a la miel: troceamos las brenejenas, las dejamos reposando en leche unos 10 minutos. Escurrimos y cubrimos con harina íntegral y sal y llevamos a la freidora de aire 190° 15 minutos. ✔️Troceamos el pollo, echamos un poco de sal y un poco de aceite. Y llevamos a la frediroa de aire 15 minutos 200°. ✔️Montamos nuestra fajita con hojas de espinaca, las berenjenas, pollo, tomate, zanahoria y salsas por encima. 😋😋 Una maravilla * puedes echar salsa picante o utilizar otra salsa de tu gusto. 📁 Guárdate la receta para poder prepararla cuando quieras ❤ Si te gusta 🗣 Comenta dudas o para decirme que te encanta 😉

https://www.youtube.com/watch?v=mPo_3kvQbac